3年前に「やりたいことリスト100」を作りました。
ブログで公開するつもりだったのですが、その後ブログをやめた関係で結局公開せず。リストだけが手元に残っていました。
先日ふと思い出して読み返してみたら、「これ、どのくらい達成できたんだろう？」と気になったので、○・△・×で自己評価してみることに。
実際に振り返ってみると、達成できたことだけでなく、3年前との考え方の変化も見えてきました。
今回は、私の「やりたいことリスト100」の例と3年後の結果、書いてみて感じた効果やメリットも紹介します。
育児＆家事編
- 子どもとしっかり向き合う △
向き合っているつもりですが、まだまだできることがあると思います。 - 生活リズムを整える △
だいぶ整ったけど、夜更かししたりご飯の時間がずれ込む日も。 - 栄養バランスのいい食事を作る △
栄養は気になりつつも、手抜きしながらやってます。 - 時間と心にゆとりを持って育児する ○
3年前よりはゆとりが出てきたかな。でもイライラする日は普通にあり。 - 家事が楽になるアイテムはどんどん使う △
どんどん使いたいのですが、衣類乾燥機が壊れたり、食洗機を未導入だったり。 - YouTube＆テレビを観過ぎない ×
けっこう観せてしまっていますね…。 - 公園や散歩にたくさん行く △
家にこもりがちなので、もっと行かないとなぁ。 - いろんな遊びを取り入れる △
できる範囲でいろいろ取り入れていきたい。 - 子どもの安心できる居場所であり続ける ◎
これからもずっとそうありたいです。 - 食洗機を買う ×
手洗い＆食器乾燥機でがんばっています。食器洗い嫌いで溜めがち。 - おもちゃを与えすぎない △
増やしすぎないつもりが、やっぱり増えます。以前よりはマシになりました。 - ママ友ができやすいよう心をオープンに ○
仲良くなった人には以前の自分と比べたらオープンにしてるつもり。 - 献立のレパートリーを増やす △
増えた気がする時があっても、結局いつも同じに戻ってます。 - 食卓を豊かにする △
それなりに作ってはいるけど、豊かとは言えないかなぁ。自分の料理に飽きてます。 - 家事を効率よく進める ○
3年前より手抜きが上手になりました。 - 掃除をこまめにする ×
これは今も苦手です。まとめてやるほう。 - 物を増やしすぎない △
気をつけてはいるけど、いつの間にか増えています。 - 家族が暮らしやすい家づくりをする ○
少しずつ整えて、暮らしやすくなってきました。 - 断捨離を少しずつやる ○
一気には無理なので、気が向いたときに少しずつ。 - 宅配弁当や生協を上手に活用する △
一時期利用してたけど、配送料とか割高なのが気になってやめちゃいました。
働き方＆スキルアップ編
- ブログを続ける ○
なんだかんだ3年後もブログを書いています！ - 人の役に立つ記事を書く △
役に立てているかはわからないけど、そういう記事を書きたい気持ちは変わりません。 - ポートフォリオを作る ○
作りました。でももっと充実させたい。 - 本を月1冊読む ×
月1冊どころか、1年以上読んでないと思います。やばいな…。漫画は読んでます。 - Google AdSenseの審査に申し込む ○
落ちたけど、とりあえず挑戦はしました。 - ブログ発信用のTwitter＆Instagramアカウントを開設する △
アカウントを作っても、その後放置。ブログ自体、続けるのが大変です。 - ブログアフィリエイトをやってみる ○
とりあえずやってみる、は達成。収益を得たことはまだありません。 - ブログを10記事以上書いて、尊敬するブロガーさんからアドバイスをもらう △
10記事書いたけどアドバイスをもらうまではできず。尊敬するブロガーさんも変わってきた。 - Google アナリティクスの使い方をマスターする △
マスターしたとは言えないけど、見ることはできるようになりました。 - サーチコンソールの使い方をマスターする △
最低限は使えるけど、まだよくわかっていないところも多いです。 - 迷う時間を少なくしてとにかく書く △
今でも迷って手が止まります。迷ってる時間が長くてもったいない。 - 前に書いた記事は消さない（リライトはする） △
恥ずかしくなったりで消しがちだけど、残すことに意味があると知りマシになりました。 - SEOやキーワード選定について学ぶ ○
ブログを続ける中で、少しずつ勉強しました。 - ブログのペルソナ（ターゲット）設定を考える ○
過去の自分をペルソナにしています。 - 記事の構成を考えて、ある程度形を決める ○
以前よりは記事の形を考えてから書くようになりました。 - お手本とするブロガーさんを3人に絞る ×
これはいつの間にかどうでもよくなっていました。 - 長く続けられるWeb系の在宅ワークを見つける △
まだ模索中。 - 仕事に有利な資格を取る ×
資格取得までは至らず。 - 整理収納アドバイザーの資格を取る ×
取っていません。今も取りたいかというと…微妙かも。興味はあるけれど。 - PhotoshopとIllustratorを使えるようになる △
職業訓練で習って、制作物を数点作ることができました。
健康＆美容編
- 早寝早起きを心がける △
ついつい観たいアニメのために夜更かししがち。 - バランスのいい食事と適度な運動 △
食事はそこそこ、運動はぜんぜんできていません。 - 1年かけてゆっくり着実にダイエット ×
できませんでした！でも本当にしないといけない。 - 毎日お風呂上がりに体重を測る △
毎日は続かなかったですが、たまにおそるおそる測っています。 - 毎日30分早歩きする ×
「毎日30分」のハードルが高かった。まずは週1でも… - 体のメンテナンスを後回しにしない △
後回しにしていますね。 - 野菜→肉→ご飯の順に食べる ×
すっかり忘れていました。 - 栄養ドリンクを毎日飲むのをやめる ×
体に良くないとわかっていても、ついつい飲んでしまいます。 - なるべく体にいいお菓子を選ぶ △
体に悪いものは、美味しいもの。 - 気が向いたときにラジオ体操をする △
「気が向いたとき」なので、これは△くらいで。 - 筋トレをする ×
続きませんでした。 - よく噛んで食べる △
意識するときもあるけど、早食いで忘れがち。 - 腹八分目を心がける △
おいしいものがあると八分目では終われません。 - 毎年の健康診断をしっかり受ける ○
これは受けるようにしています。年々結果にびくつくように。 - コロナワクチンを引き続き受ける ×
こんなこと考えてのか。受けてませんね。3年前とは状況も考え方も変わりました。 - 朝太陽の光を浴びる △
出かける予定のある日は浴びるけど…。 - ストレッチをして体をほぐす ×
やると気持ちいいのに、なかなか習慣にならない。 - 寝る前のスマホを控えめにする ×
むしろ進んで見ています。 - スキンケアをしっかりする △
最低限はやっています。 - 姿勢をよくする ×
気づくと猫背になっています。
節約＆貯金編
- 一週間の献立を決めて、献立に使うものだけ買う ×
一週間分きっちり決める方法は、私には合いませんでした。 - 食費を月5万円以内に抑える ×
物価も上がったし、今となってはなかなか厳しい目標。 - 安物買いの銭失いをやめる ×
100均、プチプラ大好きです。服はいいのを買ったほうがいいなと最近気づきました。 - 外食（弁当やお惣菜含む）は週に1回にする ×
無理せず利用しています。 - 毎月少しずつでも貯金をする △
金額より続けることが大事。なかなかですが… - 買い物上手になる（特に洋服） △
相変わらず下手くそですが、3年前よりは失敗が減った…はず。 - 大きい買い物の前に本当に必要かよく考える △
以前よりは考えるようになったけれど、買おうと決断してから買うまでが早いほうです。 - 在宅ワークで月5万円以上の収入を得る ×
まだ達成できていません。 - 質のいい物を買って長く大事に使う △
少しずつそういう買い方も取り入れていきたい。 - 家計簿をつける ×
何度か挑戦したけど続きませんでした。向いてない。 - クレジットカードを使いすぎないよう気をつける △
気をつけてはいるけど、便利なので普通に使っています。 - 不要なものは断捨離する ○
少しずつ処分しています。 - 車にETCをつける ×
いまだにつけていません。 - 人からもらったもの、あげたものノートを再開する ×
再開しませんでした。 - 体調管理に気をつけて医療費を節約 △
もう少し気をつけていきたい。 - 水道光熱費の使いすぎに気をつける ○
使っていない部屋の電気を消して回ってはいます。 - お金と時間の使い方を学ぶ △
3年間で少しはマシになったものの…。 - 固定費の見直しを定期的に行う △
定期的…とまではいかないけど、サブスクとかたまに見直しています。 - 図書館を利用する ×
もっと利用したい。 - レンタルを利用する △
利用する機会なし。
娯楽＆楽しみ編
- モスバーガーとミスドとリンガーハットを食べる ○
急に食い気に走ってます（笑）。全部ちゃんと食べました。 - 子育てを楽しむ ○
大変なこともあるけれど、子育ては楽しめていると思います。 - 夫とたくさん会話をする ○
なんだかんだ、いろいろ話しています。 - 推し活をゆるく続ける ○
「ゆるく」がポイント。無理せず楽しんでいます。 - 家づくりを楽しむ ○
暮らしやすくすること自体を楽しめるようになりました。 - カウンター下収納とウッドデッキを買う △
カウンター下収納は結局必要なし。ウッドデッキはまだ買えていません。ほしい。 - 家族で旅行に行く ×
計画しないとなかなか行かないですね。 - テレビゲームをする ○
暇なときに子どもとゆるく楽しんでいます。 - 映画館で映画を観る ○
鬼滅やハイキューなどを観に行きました。やっぱり映画館で観ると特別感があります。 - おいしいものを食べる ◎
これは達成というより、これからもずっと続けたい（笑）。 - 実家に帰省する ○
帰れるときに帰っています。 - 漫画を読む ○
息抜きとして楽しんでいます。 - 音楽を生活に取り入れる ○
気分転換にもなるので、これからも聴きたいです。 - 写真を撮りに行く △
「写真を撮るために出かける」は、あまりできなかったかな。 - 韓国に行く ×
まだ行けていません。これはいつか叶えたい！ - Fire TV Stickで家時間を楽しむ ○
家での楽しみはしっかり増えました。 - ドラマを観る ○
普通に楽しんでいます。 - 自分で収入を得られるようになる △
少しは得られるようになったけれど、まだまだ。今も大きな目標のひとつです。 - 部分脱毛をする ×
結局やらず。今はそこまで優先順位が高くないかも。 - 髪質を改善する △
多少は気をつけているけれど、「改善した！」とまでは言えない。
まとめ
3年前の「やりたいことリスト100」を振り返ってみると、達成できたこともあれば、できなかったこともたくさんありました。
意外だったのは、当時はやりたかったのに、今は「別にやらなくてもいいかな」と思うものもあったこと。3年も経てば、やりたいことや考え方も変わるものですね。
やりたいことリストは、目標を叶えるためだけでなく、そのときの自分の考えを残しておけるのもメリットだと感じました。
また時間があれば今のやりたいことリスト100も作ってみたいような、めんどくさいような。
最後までお読みいただきありがとうございます。
